雖然當今人們談癌色變,但癌癥卻是可防可治的,好的生活方式與行為習慣能極大地降低癌癥發病率。中華中醫藥學會腫瘤專業委員會常委、中國中醫科學院望京醫院腫瘤科主任醫師馮利表示:“病由心生,在疾病防治上樹立正確的健康理念至關重要。治療癌癥不能惟癌是殺,中醫藥治療可運用在全過程。”
以人為本 改善人體“癌環境”
惡性腫瘤稱為癌癥。中醫對腫瘤認識的歷史非常悠久,早在周朝就認識到惡性腫瘤的一些特點,而“癌”字的記載首見於宋代的《衛濟寶書》。
在我國,中醫藥療法是惡性腫瘤臨床治療中的主要療法之一,是我國獨樹壹幟的療法。遺憾的是,目前很多患者還是把尋求中醫治療作為最後的選擇,在常規的各種治療方法都無計可施的時候,才無奈地投奔到中醫的門下。
馮利認為:“治療癌癥不是惟癌是殺,一味地去殺死癌細胞;應中西醫結合互取優勢,中醫藥治療可運用在腫瘤治療的全過程。”他介紹,中醫藥在治療腫瘤中強調“以人為本”,以考慮病人的綜合利益為主,重視提高患者的生活及生存質量。中醫在辨證的前提下,運用扶正祛邪、活血化瘀等手段,幫助患者恢復和重建免疫抗病系統,關鍵在於改善人體的“癌環境”,從而逼迫疾病節節敗退,清除體內的致病因素。
病由心生 心理因素不容忽視
“病由心生,疾病不會沒有來由地產生,正像古人說的"大道至簡",醫道也是如此。”馮利表示,癌癥是生活方式疾病,一種心身疾病,預防癌癥心理因素不容忽視。
臨床觀察發現,九成以上的腫瘤患者都會出現不同程度的焦慮、抑郁、恐懼等心理問題。曾有腫瘤學家說,幾乎60%-80%的癌癥是人為的。馮利介紹,中醫在情誌養生方面有得天獨厚的優勢。
在中醫看來,人體是統壹的有機整體,“形神不一,七情致病”,人的精神意識、思維活動既是心的功能,又與五臟功能活動密切相關。我國第壹部醫學理論專著,戰國時期的《黃帝內經》就將精神對形體的作用列為重要的致病因素。如《素問·生氣通天論》有雲:“怒則形氣絕,而血菀於上,使人薄厥。”癌癥患者更需要調整好心情,減輕心理負擔,才能以好的精神狀態和體力對抗疾病。
醫食同源 預防從飲食開始
說到健康理念,就不得不說日常飲食。有資料表明,女性的一半、男性的三分之一的腫瘤患者死亡率與飲食有關。“養成科學合理的飲食習慣是非常有必要的,能使癌癥發病率降低30%-60%。”馮利強調。中國最早的醫療方法就要算是飲食療法了,所以自古就有“醫食同源”、“藥膳同功”的說法。在預防腫瘤上,患者日常飲食要以谷物為主,註意保持食物的多樣性,提高每日新鮮蔬菜、水果的食用量,多吃薯類;每天堅持吃奶類、豆類及其制品;經常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉與葷油;保持膳食與體力活動平衡。
但發現有的腫瘤患者一味忌口,怕對腫瘤是“發物”,連肉也不敢吃;還有一些卻走向另壹個極端,為了提高抗病能力,大量滋補。馮利提醒:“飲食別陷入極端,不能籠統機械地要吃什麽,不能吃什麽。”癌癥病人的飲食調理要講究合理,強調均衡,粗細混食,不能強求過多的蛋白、脂肪等。